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出現瘀青的時候，老一輩的人認為應該要趕快搓揉瘀青部位，將瘀血「推散」。長庚紀念醫院皮膚科副主任黃耀立表示，這種做法不但對改善瘀青沒有幫助，且可能讓組織受傷更嚴重。正確做法應該要在瘀青出現七十二小時內冰敷，幫助血管收縮、止血，七十二小時後再開始溫敷，讓血液循環更順暢，加速復原。

有人以為皮膚白的人較容易瘀青，事實上只是瘀青較容易被看見，容易瘀青的族群除了年長者，乾癬、異位性皮膚炎患者因為長期使用類固醇藥膏，導致皮膚組織脆弱，也常會有瘀青狀況產生。

黃耀立醫師分析，瘀青位置若在四肢末稍、軟組織越少位置，因為離心臟較遠，因此復原速度會比較慢。瘀青復原需要良好局部微血液循環，膝蓋、手肘等四肢部位軟組織較少，所以瘀青消褪會比較慢，再加上夏季陽光紫外線較強，防曬沒做好較容易產生色素沈澱。

黃耀立醫師也提醒，剛出現瘀青時，千萬不要熱敷。熱敷會讓血管擴張，反而會讓瘀青、腫脹現象變得更嚴重。除了冰敷，如果沒有傷口，也可考慮使用消除瘀血藥物，幫助減輕瘀青、腫脹，有研究認為，若使用治療瘀青藥物，腫脹感可改善約一點八倍。但一旦有開放性傷口，就不宜使用這種藥物，此時就得使用含抗生素藥物，避免傷口感染、發炎。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）綜藝天王藝人豬哥亮日前出示診斷書，親自証實罹患大腸癌二期，現年67歲的他，曾經在2年前因為有血便，一度懷疑罹癌，但是當時已經排除；豈料2年後經過高雄長庚醫院診斷後，確認罹癌。原本以為是例行健檢，卻不料檢出大腸癌二期，令豬哥亮本人也感到意外。

大腸癌六度蟬聯癌症之冠

2011年發生人數最多的前10大癌症，依序為大腸癌，肝癌，肺癌，乳癌，口腔癌（含口咽下咽），攝護腺癌，胃癌，皮膚癌，子宮體癌，子宮頸癌；序位同2010年。發生人數以肺癌及乳癌增加最多，較2010年分別增加444人及401人（各增加4％）；而大腸癌癌症發生人數再創新高，六度蟬聯癌症發生人數第一名，乳癌則發生人數首度突破萬人大關。

癌症早期往往無明顯症狀，大腸癌就是一個早期無明顯症狀的癌症，病人往往因等到排便習慣改變、血便等症狀才就醫，卻已經進入二到三期。事實是，許多癌症在早期會發出自己獨特的訊號，透過篩檢便可辨識這些訊號，早期發現，早期治療而提升存活率。

癌症早期發現　治癒率皆高

癌症篩檢發現早期個案之比率較高，子宮頸癌，乳癌，口腔癌及大腸癌之早期個案佔所有篩檢個案之比率分別為89.3％，83.2％，32.8％及55.1％；而前述四癌之早期個案的5年存活率皆達8成以上，大腸癌80.7～85.5％，乳癌88.7～97.5％，口腔癌83.2％及子宮頸癌88.8～96.8。對此，新竹市衛生局提醒：

1）子宮頸癌篩檢：30歲以上婦女，每年一次子宮頸抹片檢查。

2）乳癌篩檢：45～69歲婦女，每2年一次乳房攝影檢查。

3）大腸癌篩檢：50～74歲的民眾，每2年一次糞便潛血檢查。

4）口腔癌篩檢：30歲以上且有嚼檳榔（含戒檳榔）或吸菸者，每2年一次口腔黏膜檢查。

中國時報【江靜玲╱倫敦5日電】

英國女王伊莉莎白二世4日在國會開議典禮中，發表演說，揭櫫政保守黨領導的聯合政府施政方針。而就在女王演說時，她的一名侍童竟昏倒在地，引發英國王儲查理夫婦關切，但女王卻全然不為所動，依然行禮如儀的完成演說，證實了外界盛傳，在公開場所「天蹋下來，女王也目不移視」的說法。

國會開議是英國最精典的傳統盛典之一，上下兩院議員會聚首一堂，恭聽君主致辭。伊莉莎白二世女王1952年登基以來，除了在1959年及1963年因分別懷有安德魯王子和愛德華王子，未克出席外，歷年每屆的國會會期她都在菲利浦親王陪同下親自主持開幕。王儲查理夫婦則從去年開始偕同出席。

在本屆議會開幕中，英女王宣讀了保守黨和自民黨聯合政府的施政方針和準備推動的法案，內容包括選民可以罷免表現不稱職的國會議員、致力推動把英國建立成為一個更公平的社會、強化經濟發展、確保保房貸利率與利率維持在低水準，限制高級公務員的離職金，加重處分未依最低薪資給付薪水的雇主，政府提供的育兒補助每年可達2000英鎊，甚至未來英格蘭地區超市塑膠袋每個收費5便士等11項法案，巨細靡遺。

而就在女王演說尾聲，談到在國際事務上英國將致力與伊朗修復關係時，1名幫女王拉禮袍的侍童突然昏倒，並被抱出議會外。女王結束演說，離開議會時，只剩下3名侍童幫她拉禮袍。

但在整個突發事件中，女王始終未表現出任何個人情緒，演講也未中斷，外界甚至不清楚女王是否注意到了距離她僅8呎外侍童昏倒事件。1名在場的保守黨議員說，「一如往昔，女王陛下是個爐火純青的專業者。」

〔編譯張沛元、林翠儀／綜合報導〕七大工業國集團（G7）峰會五日在比利時閉幕，七國領袖要求俄羅斯承認烏克蘭總統大選結果等三條件，否則將施加更進一步制裁。G7會議後，由十八國領袖參加的諾曼地登陸七十週年紀念會將在法國登場，這也是自併吞克里米亞後遭到西方孤立的俄國總統普廷首度重回國際舞台，他將與法、英、德三國領袖舉行一對一會談，法國也正安排普廷與烏克蘭總統當選人波洛申科會面，如果成功，形同俄國承認波洛申科的合法性。

波洛申科將於七日宣誓就職，法國總統歐蘭德在波蘭與他會面時，邀請他前來法國參加紀念活動。法新社指出，歐蘭德計畫六日中午利用在Bénouville城堡所舉行的閉門領袖午餐會中，能夠讓普廷與波洛申科當面握手，此舉形同普廷默認波洛申科的總統身分，可以開啟雙方的對話管道。

普廷四日已向G7各國釋出善意，表示他已準備好與波洛申科會面…「我不會避免跟任何人見面」。普廷也表達與美國歐巴馬總統見面的意願，但美方迄今未就歐普是否會面鬆口。

在G7峰會方面，四日會後發表聲明對俄羅斯開出必須承認烏國大選結果、停止破壞烏國穩定以及自邊界撤軍三條件，否則G7將進一步制裁。但梅克爾也緩頰說，歐洲領袖會在六月底的峰會上評估俄羅斯的行動，只有在「毫無進展」的情況下才會對俄羅斯祭出進一步制裁。

安倍主導發動「對中包圍網」

日本媒體則報導，G7在日本首相安倍晉三的主導下，成功發動「對中包圍網」，七國領袖在首日會談結束後發表共同聲明，強烈關切東海和南海緊張情勢，並反對任何一方單方面企圖透過恐嚇脅迫或武力，改變現狀。這是國際再度以不點名的方式對中國提出警告。

〔編譯張沛元、林翠儀／綜合報導〕七大工業國集團（G7）峰會五日在比利時閉幕，七國領袖要求俄羅斯承認烏克蘭總統大選結果等三條件，否則將施加更進一步制裁。G7會議後，由十八國領袖參加的諾曼地登陸七十週年紀念會將在法國登場，這也是自併吞克里米亞後遭到西方孤立的俄國總統普廷首度重回國際舞台，他將與法、英、德三國領袖舉行一對一會談，法國也正安排普廷與烏克蘭總統當選人波洛申科會面，如果成功，形同俄國承認波洛申科的合法性。

波洛申科將於七日宣誓就職，法國總統歐蘭德在波蘭與他會面時，邀請他前來法國參加紀念活動。法新社指出，歐蘭德計畫六日中午利用在Bénouville城堡所舉行的閉門領袖午餐會中，能夠讓普廷與波洛申科當面握手，此舉形同普廷默認波洛申科的總統身分，可以開啟雙方的對話管道。

普廷四日已向G7各國釋出善意，表示他已準備好與波洛申科會面…「我不會避免跟任何人見面」。普廷也表達與美國歐巴馬總統見面的意願，但美方迄今未就歐普是否會面鬆口。

在G7峰會方面，四日會後發表聲明對俄羅斯開出必須承認烏國大選結果、停止破壞烏國穩定以及自邊界撤軍三條件，否則G7將進一步制裁。但梅克爾也緩頰說，歐洲領袖會在六月底的峰會上評估俄羅斯的行動，只有在「毫無進展」的情況下才會對俄羅斯祭出進一步制裁。

安倍主導發動「對中包圍網」

日本媒體則報導，G7在日本首相安倍晉三的主導下，成功發動「對中包圍網」，七國領袖在首日會談結束後發表共同聲明，強烈關切東海和南海緊張情勢，並反對任何一方單方面企圖透過恐嚇脅迫或武力，改變現狀。這是國際再度以不點名的方式對中國提出警告。

中國時報【江靜玲╱倫敦5日電】

英國女王伊莉莎白二世4日在國會開議典禮中，發表演說，揭櫫政保守黨領導的聯合政府施政方針。而就在女王演說時，她的一名侍童竟昏倒在地，引發英國王儲查理夫婦關切，但女王卻全然不為所動，依然行禮如儀的完成演說，證實了外界盛傳，在公開場所「天蹋下來，女王也目不移視」的說法。

國會開議是英國最精典的傳統盛典之一，上下兩院議員會聚首一堂，恭聽君主致辭。伊莉莎白二世女王1952年登基以來，除了在1959年及1963年因分別懷有安德魯王子和愛德華王子，未克出席外，歷年每屆的國會會期她都在菲利浦親王陪同下親自主持開幕。王儲查理夫婦則從去年開始偕同出席。

在本屆議會開幕中，英女王宣讀了保守黨和自民黨聯合政府的施政方針和準備推動的法案，內容包括選民可以罷免表現不稱職的國會議員、致力推動把英國建立成為一個更公平的社會、強化經濟發展、確保保房貸利率與利率維持在低水準，限制高級公務員的離職金，加重處分未依最低薪資給付薪水的雇主，政府提供的育兒補助每年可達2000英鎊，甚至未來英格蘭地區超市塑膠袋每個收費5便士等11項法案，巨細靡遺。

而就在女王演說尾聲，談到在國際事務上英國將致力與伊朗修復關係時，1名幫女王拉禮袍的侍童突然昏倒，並被抱出議會外。女王結束演說，離開議會時，只剩下3名侍童幫她拉禮袍。

但在整個突發事件中，女王始終未表現出任何個人情緒，演講也未中斷，外界甚至不清楚女王是否注意到了距離她僅8呎外侍童昏倒事件。1名在場的保守黨議員說，「一如往昔，女王陛下是個爐火純青的專業者。」